Presse Santé

Cholestérol: faut-il éviter de manger du poisson? Lequel choisir?

Bien que le poisson contienne de petites quantités de cholestérol, il est pauvre en graisses saturées et peut être consommé si une personne surveille son taux de cholestérol. Les acides gras oméga-3 bénéfiques contenus dans le poisson gras peuvent également contribuer à prévenir les maladies cardiovasculaires associées à l’hypercholestérolémie. Certaines personnes peuvent se demander si …

Cholestérol: faut-il éviter de manger du poisson? Lequel choisir? Read More »